Date:Сентябрь 07, 2013

Интенсивный

Для  регулярно занимающихся в классах Основной и Основной 1 – около 2-х лет.

Вы должны уверенно находиться в балансе на плечах (Сарвангасане) и в Ширшасане (баланс на голове).  Программа более углубленная : практика базовых поз (позы стоя, наклоны вперед, наклоны назад, скручивания), сложные прогибы назад, сложные скручивания, балансы на руках, вариации в перевернутых позах.

Рекомендуется в процессе практики посещать также классы : Класс мягкой практики, Тематический класс, Совместная практика

 

Стоимость абонементов