Date:Вересень 09, 2013

Початковий клас 2

Початковий клас 2  варто відвідувати тим, хто практикує йогу не більше року.

У цьому класі викладачі детально пояснюють усі тонкощі виконання асан.

Програма цього класу включає пози стоячи, які найкраще зміцнюють тіло і готують його до виконання складних асан.

У Початковому класі 2 освоюють асани, які зміцнюють спину, руки та ноги, виконують прості прогини і баланси, а також перевернуті асани.

Тривалість курсу 1-1,5 роки.

 

Вартість абонементів