Date:Вересень 05, 2013

Відновлювальна практика

Клас відновлювальної практики буде корисним для тих, хто не може ходити у загальну групу у зв’язку зі станом здоров’я, хто рідко займається фізичними вправами, ніколи не займався спортом, а також тим, у кого є незначні обмеження у рухах тіла.

Рекомендовано відвідувати клас відновлювальної практики жінкам під час критичних днів, людям з проблемами спини. Для цієї групи немає вікових обмежень. Багато уваги на заняттях приділяється виконанню асан лежачи, техніці входу і виходу з асани, розумінню індивідуальних особливостей виконання вправ.

 

Вартість абонементів